تحميل كتاب متعة أن تكون في الثلاثينيات Pdf تأليف علا ديوب

 قراءة و تحميل كتاب متعة أن تكون في الثلاثينيات Pdf تأليف علا ديوب

     الكتاب:   متعة أن تكون في الثلاثين

     تأليف:   علا ديوب
     عدد الصفحات: 158
     القسم:  تنمية بشرية
     نوع الملف: Pdf
     حجم الملف: 17.33 ميجا بايت
     عدد التحميلات : 765 52

 نبذة عن كتاب متعة أن تكون في الثلاثين:

بصفتي سيدة ثلاثينية و أما و مترجمة، أعرف أن الثلاثينيات ليست المرحلة الأسهل؛ فالتحديات التي تواجه الأم العاملة كثيرة من حيث تنظيم الوقت و تحقيق الإنجازات عائلياً و مهنيا، لكن اللافت في الأمر أن من هم في الضفة الأخرى لا يعيشون الثلاثينيات بسهولة أكبر؛ فتوقعات المجتمع و قوانينه تحاصر من لم يتزوج بعد أو من انفصل عن شريكه أو فقده، لتجعل الثلاثينيات سنين تحمل تحديات من نوع آخر، بالإضافة إلى التحديات الجسدية و المهنية الموجودة أساساً، من هنا أتت فكرة كتاب متعة أن تكون في الثلاثين، ليكون الملاذ الآمن لكل ثلاثيني.

بين دفتي كتاب متعة أن تكون في الثلاثين سنناقش الحالات الاجتماعية و الصحية، و النقلات النوعية المهنية كافة التي يمكن أن تحدث في الثلاثينيات، و سنطرح أيضاً قصصا ملهمة من حول العالم لأشخاص أخبرونا كيف غيروا حياتهم في الثلاثينيات، أو ربما كيف تمنوا لو أنهم غيروها، و إن كنت لم تبلغ الثلاثين بعد اقرأ هذا الكتاب؛ إذ إنه سيلهمك لتجعل الثلاثينيات من حياتك أروع و أفضل، فعندما تبلغ الثلاثين، لن تكون قادراً على المكابرة أكثر؛ يغدو من المستحيل أن تعمل في وظيفة تكرهها، أو تواعد شخصاً لا تحبه، أو تعامل جسدك بازدراء، بعد الثلاثين، تصير مشاعرك أقوى، و تصبح على تواصل أقوى مع جسدك و قلبك و روحك، بعض هذه التغيرات قاسية؛ إذ يبدأ جسدك برفض الأشياء التي لا تتواءم معه كالقهوة و السهر طوال الليل، أما قلبك فيصبح أقل اكتراثاً للعلاقات العابرة و أكثر حماسة لتوطيد العلاقة مع شخص تحبه فعلاً، كذلك تصير روحك أكثر تناغماً مع رغباتك.

كل هذا و أكثر ستكتشفه في كتاب متعة أن تكون في الثلاثين مع علا ديوب.

مقتطفات من كتاب متعة أن تكون في الثلاثينيات:

- " فحسب لساعات في كل مرة، ولم يعد بإمكاني البقاء خارجاً حتى وقت متأخر، فأي وقت خارج الحادية عشرة مساء يضعني في دائرة الخطر لأنه على الاستيقاظ في السادسة صباحاً مهما يكن الأمر، ولم يعد بإمكاني إمضاء نهاري و أنا نصف نائم كما كنت أفعل."

- " ولكن هل ذلك صحيح حقاً؟ هل نحن غير قادرين على التغير بمجرد بلوغنا عمر الثلاثين؟ وفقا لعلماء النفس، هناك بعض من الحقيقة في هذه المقولة.."

- " خلاصة القول: إن خصائص الشخصية العامة تميل إلى أن تبقى ثابتة جداً مع مرور الوقت، و بالتأكيد بدءاً من عمر الثلاثين، كذلك يجد العديد من الناس أن تغيير عاداتهم وخصائص شخصياتهم هو أصعب في الثلاثينيات من عمرهم."